कैंसर से लड़ने में मदद करता है आम

आम को फलों का राजा कहा जाता हैं। इस फल को खाने के लिए लोग गर्मी आने का इंतजार करते हैं। आम का नाम सुनते ही लोगों के मुंह में मिठास घुल जाती हैं। दुनिया में शायद ही कोई ऐसा हो जिसको आम पंसद नहीं हो। यह न केवल चमत्कारी गुणों, अनोखे स्वाद और अपने फायदों की वजह से लोगों के दिलों पर राज करता आ रहा हैं।

अगर आप अपने त्वचा को कांतिमय और स्वस्थ रखना चाहते हैं तो आम के छिलके को घिस कर लगाएं। यह आपके त्वचा के फुंसी, पिंपल्स, रिंकल्स, इत्यादि को कम करने में लाभदायक है।
आम कैंसर से लडने में मदद करता है। इसमें विभिन्य प्रकार के एंटी ऑक्सीडेंट एवं बायो केमिकल्स पदार्थ पाये जाते है जो कैंसर से लड़ने में सक्षम है।

आम एंटी एजिंग का काम करता है। इसमें विभिन्न प्रकार के विटामिन्स पाए जाते हैं जो ऐज विरोधी है।

यह फाइटो केमिकल्स त्वचा निखार में बढ़ी भूमिका निभाता है। यह फल कब्ज को दूर करने में बढ़ी भूमिका निभाता है। इसमें पाए जाने वाले एंजाइम भोजन को पचाने में सहायक है तथा कब्ज एवं एसिडिटी से आप को दूर रखता है। आम में प्रचुर मात्रा में फाइबर पाया जाता है जो बैड कोलेस्ट्रॉल को पनपने से रोकता है और इसके साथ ही ह्रदय रोगों से बचाता है।

आम खाने से आपके सेक्स ड्राइव को एक नई जान मिलती है। आम में विटामिन ई पाया जाता है जो आपके सेक्स लाइफ के लिए अति उत्तम है। आम के पत्ते को रात भर पानी में डूबा कर रखें। सुबह इस पानी को छान कर पी लें।

यह मधुमेह को कंट्रोल करने में कारगर साबित हो सकता है। (हिफी)

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